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유전 이외의 탈모가 발생하는 이유 5가지, 예방할 수 있는 식품 4가지 머리카락은 일반적으로 일정량 빠지고 자라게 되어 있습니다. 하지만 일정량 이상 머리카락이 빠지는 증상인 탈모가 일어나는 이유가 무엇일까요? 그리고 탈모를 예방하고 모발 건강 개선에 도움이 되는 식품 4가지를 알아보고, 유전 이외의 탈모 발생 이유에 대해 알아보겠습니다. 탈모의 발생 이유 급격한 다이어트 급격하게 체중을 감량하는 일이 생기면 머리카락이 가늘어지거나 머리숱이 줄어드는 일이 발생할 수 있습니다. 몸에 스트레스를 받았거나 다이어트로 인해 비타민이나 미네랄 결핍으로 이어지기 때문입니다. 급격한 체중 감량으로 머리카락이 빠지는 경우, 6개월 정도 지나면 자연스럽게 회복이 됩니다. 하지만 이런 경우 탈모는 거식증과 같은 섭식성 장애의 징후일 가능성이 있어 주의가 필요합니다. 비타민 A 과다 섭취 비타.. 카테고리 없음 2022. 6. 10.
다가오는 여름철, 안전하게 물놀이 즐기는 방법 5가지 여름이 다가오면서 6월부터 많은 워터파크가 개장하고 또 해수욕을 즐기러 바다에 가기도 합니다. 이러한 물놀이 시즌에는 안타깝게도 물놀이 사고가 발생하기도 합니다. 즐겁게 즐기러 간 물놀이에 위험한 일이 발생하지 않도록 안전하게 즐기기 위해서는 물놀이 어떤 것을 주의해야 할까요? 물놀이하기 전 꼭 해야 할 사항 5가지 첫 번째, 물놀이 시작 전 준비 운동은 필수입니다. 굳어진 몸으로 갑자기 물 속에서 움직이려면 근육이 뭉쳐 통증이 발생하고 디스크가 생길 가능성이 있습니다. 따라서 물놀이하기 전에는 5~10분 정도 주변을 걷거나 PT체조와 같은 가벼운 유산소 운동을 통해 가볍게 열을 발생시키고 몸을 풀어줍니다. 스트레칭 순서는 특별히 정해진 것은 없지만 위에서부터 아래로 해주는 것이 일반적입니다. 목, 어깨.. 카테고리 없음 2022. 6. 8.
코재수술 시기와 원인 4가지, 코성형 이후 코막힘, 숨쉬기 불편함, 코 성형 하지마세요. 코 재수술을 알아보는 이유는 다양할 것입니다. 부작용, 염증으로 인한 코 끝의 이물질 비침 또는 들리는 경우 그리고 기존 코수술로 인해 흉살이 생긴 경우 그리고 코 내부 비중격이 휘어진 경우 숨 쉬는데 기능적인 문제가 발생할 수 있습니다. 이러한 경우에 재 수술을 고려해볼 수 있습니다. 코 재수술의 원인 4가지, 부작용 발생 또는 불만족으로 인한 재수술 코 재수술의 원인은 위에 언급한 바와 같이 몇 가지 이유가 있습니다. 주된 이유 4가지에는, 염증으로 인한 코 끝 변형되는 경우 기존 수술로 흉살이 생긴 경우 비중격이 휜 경우 코 끝 보형물 노출 또는 움직인 경우 크게는 이렇게 4가지가 있지만, 붓기와 염증이 가라앉지 않는다던가, 보형물의 돌출, 이물감, 피부 연부 조직의 손상, 코 끝이 들리는 구축 현.. 카테고리 없음 2022. 6. 6.
코로나 19 지적 능력에도 영향을 줄 수 있다? 롱코비드, 코로나19 장기 후유증 국내 누적 확진자가 약 1,700만 명이 넘어서고 있는 가운데 중증 환자의 경우 두뇌가 20년 노화되거나 지능 지수인 IQ 10 감소에 맞먹는 후유증을 겪을 수 있다는 한 영국의 연구 결과가 발표되었습니다. 롱코비드로 불리는 코로나19 자이 후유증이 두뇌에 미치는 것입니다. '롱코비드'로 불리는 코로나19 장기 후유증이 두뇌 능력에 영향을 줄 수 있다 영국 임피리얼 칼리지와 케임브리지 대학에서 연구진이 최근 저널에 게재한 논문에서 코로나 19 중증 환자의 두뇌 노화, 인지능력 손실 등의 후유증을 겪을 가능성이 높다고 밝혔습니다. 인지능력 손실은 50세에서 70세가 될 때와 비슷하며, 두뇌 처리 속도 하락은 IQ 10이 떨어지는 것과 비슷하다고 합니다. 연구진은 2020년 3월부터 7월 사이 코로나 19 .. 카테고리 없음 2022. 5. 14.
퇴행성 관절염, 연골 손상이나 퇴행성 변화로 인한 젊은 환자 꾸준히 증가 추세 퇴행성 관절염이라고 부르는 골관절염은 연골 손상 또는 퇴행성 변화로 인해 관절에 염증이 생겨 통증이 발생하는 질환입니다. 골관절염은 뼈와 뼈 사이에서 완충 작용을 하는 부드러운 연골이 어떠한 원인으로 인해 손상되어 염증이 생겨 발생하게 됩니다. 퇴행성 관절염은 반드시 나이가 들면서 생기는 질환은 아니다 앞서 언급한 바와 같이 뼈와 뼈 사이의 연골이 외상 또는 어떠한 이유로 인해 손상이 되면서 발생할 수도 있으며, 원인으로는 연령, 가족력, 비만, 관절 외상 또는 염증 등이 있습니다. 어려서부터 관절에 병을 앓았다면 비교적 젊은 나이에도 발생할 수 있습니다. 반드시 나이가 들면서 생기는 질환이라고 볼 수는 없습니다. 건강보험심사평가원에 의하면 국내 골관절염 환자의 수는 2019년 기준 약 400만 명을 넘.. 카테고리 없음 2022. 5. 3.
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